介護術を学ぶ
おしゃれと美容
皆さま、おはようございます！
早く暖かくなって欲しいですね。
なんとなく肌寒い毎日が続いてます。
ご存知の方も多いと思いますが
わたくしmadameHの日常は
夫ムッシュの介護で明け暮れ
まさに、老々介護生活真っ只中です。
もうかれこれ2年余りになるので
だいぶ、要領が分かってきましたが
当初は慣れない自己流介護で文字通りの
七転八倒状態…
身体の負荷だけでなく
上手に介助出来ない自分が情けなくて
メンタルもやられました。
相当無理をしていたのだと思います。
目の前の現実から目を背けずに
もっと上手に介護出来ないのか？
…と訪問介護の療法士さんたちの動きを
見ると女性の療法士さんであっても
身体に無駄な力を入れずスムーズに出来ている⁈
介護される側も不安を感じることがない様子です。
そんなときに、タイミングよく
この本に出会いました。
根性や馬力だけでは介護は出来ない！
(今まではそれで乗り切ってきましたが)
古武術から学ぶ負担の少ない身体操作
…って目から鱗です。
無理をせずに上手に身体を使うことで
メンタルも安定することに気がつきました。
そして…何というタイミングでしょう！
著者のおひとりでいらっしゃる
岡田慎一朗先生のオンライン講座に
madameHも参加することになりました。
私のようにご家族を介護中の方だけでなくて
近い将来、どなたかの介護が必要になるかもしれない…
それだけじゃなくて
「古武術から学ぶ身体の使い方」って
とても興味深いと思いませんか？
バラ色Blogの読者の皆さまと
オンライン講座でご一緒出来たら心強いです！
講座の詳細とお申し込みはこちらからお願いいたします。
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