夏バテ予防
おいしいもの
涼しそうでしょ？
8月のスカート🆕
皆さま、おはようございます！
暑くても湿気がなく
風が吹き抜ける夕方は気持ちがいいですね。
さて…皆さまは夏バテ予防ってなにをなさってます？
私の場合は、何しろ「食べる」
それしかありません！
ちょっと油断すると
すぐに体重が減ってしまうので←嫌味じゃなくて
もう、必死なんです(涙目)
外出した時のランチは、
なるべく外で食べたいモノを食べる様にしてます。
新大久保に化粧品を買いに行ったついでに
食べたランチは…
「カンジャンケジャンビビンパ」
渡り蟹の醤油漬けね。
生の蟹肉はトロリと甘くて
卵と生卵の黄身をごはんに混ぜて食べます。
韓国のりもたっぷり。
(拡大してじっくり見ると不気味な感じ⚠️)
これが、めちゃくちゃおいしい！！
夏バテ予防の「納涼ワンピース」
